Διαδικτυακό: “Η ΜΒΕ σε σημαντικές στιγμές της ζωής” – Επίπεδο 3 | 03-04 Μαΐου 2025

ΕΠΙΠΕΔΟ 3: “Η ΜΒΕ σε σημαντικές στιγμές της ζωής”

Σε αυτό το σεμινάριο εστιάζουμε στη δύναμη της συγχώρεσης, τόσο προς τους άλλους όσο και προς τον εαυτό μας. Θα εξερευνήσουμε με ενσυναίσθηση τι σημαίνει να απελευθερώνουμε ανθρώπους από τη ζωή μας, να αφήνουμε πίσω μας παλιές πληγές και να χτίζουμε ουσιαστικές σχέσεις.

Θα κατανοήσουμε:

  • Από πού προέρχονται οι ενοχές και πώς να θέτουμε υγιή όρια,

  • Πώς να μεταφράζουμε την εσωτερική κριτική σε βαθύτερες προσωπικές ανάγκες,

  • Τη δύναμη των γραμμάτων ευγνωμοσύνης και αγάπης ως εργαλείο συναισθηματικής σύνδεσης.

Μαθαίνουμε πώς να μετατρέπουμε τη ζωή από ένα σύνολο υποχρεώσεων σε ένα ουσιαστικό, προσωπικό ταξίδι αυτοεκτίμησης και επιλογής.

Το σεμινάριο εμβαθύνει επίσης σε κρίσιμες θεματικές όπως:

  • Η σημασία της εκτίμησης και της επιλογής στη ζωή μας,

  • Πώς να διατυπώνουμε αιτήματα κατανόησης και σύνδεσης, δημιουργώντας σχέσεις με ειλικρίνεια και αυθεντικότητα.

 

Εγγραφή
Ημερομηνίες

  • 03/05/2025 10:00 πμ - 3:00 μμ
  • 04/05/2025 10:00 πμ - 3:00 μμ

Ημερήσιο πρόγραμμα

🕒

Για την ομαλή διεξαγωγή του διαδικτυακού σεμιναρίου παρακαλούμε να συνδεθείτε στην πλατφόρμα Zoom τουλάχιστον 10 λεπτά νωρίτερα την πρώτη ημέρα. Έτσι διασφαλίζουμε ότι όλοι οι συμμετέχοντες έχουν πρόσβαση χωρίς τεχνικά προβλήματα.

📅 Αναλυτικό Πρόγραμμα Διδασκαλίας

Σάββατο

🕙 10:00 – 12:30
➤ Διδασκαλία – 2 ώρες & 30 λεπτά

☕ 12:30 – 13:00
➤ Διάλειμμα – 30 λεπτά

🕐 13:00 – 15:00
➤ Διδασκαλία – 2 ώρες

Συνολική διάρκεια ημέρας: 4 ώρες & 30 λεπτά διδασκαλίας

Κυριακή

🕙 10:00 – 12:30
➤ Διδασκαλία – 2 ώρες & 30 λεπτά

☕ 12:30 – 13:00
➤ Διάλειμμα – 30 λεπτά

🕐 13:00 – 15:00
➤ Διδασκαλία – 2 ώρες

Συνολική διάρκεια ημέρας: 4 ώρες & 30 λεπτά διδασκαλίας

Τοποθεσία
Διαδικτυακό σεμινάριο
Χάρτης

📅 Ημερομηνίες & Ώρες

•  Σάββατο 03 Μαΐου 2025 | 10:00 – 15:00
•  Κυριακή 04 Μαΐου 2025 | 10:00 – 15:00

📍 Online σεμινάριο μέσω Zoom
💬 Συμμετοχή: 80€ (40€ για επαναληπτική)

📘 Το σεμινάριο περιλαμβάνει:

🔗 Zoom σύνδεσμο
📚 Ηλεκτρονικό εγχειρίδιο και Εκτυπώσιμο υλικό (σημειώσεις & ασκήσεις)
🧘‍♀️ Πλήρως βιωματική εμπειρία – χωρίς ηχογράφηση

ℹ️ Πληροφορίες Εγγραφής & Συμμετοχής

🔸 Για να συμμετέχετε πρέπει να έχετε κάνει τα σεμινάρια:
Επίπεδο 1
Επίπεδο 2 

1. Εγγραφή:
Συμπληρώστε τη φόρμα εγγραφής σε αυτή τη σελίδα στο πράσινο κουμπί “εγγραφή”

2. Επιβεβαίωση μέσω Email:
Μόλις ολοκληρώσετε την εγγραφή, θα λάβετε email επιβεβαίωσης με:

  • τον τραπεζικό λογαριασμό για την πληρωμή των διδάκτρων

  • χρήσιμες πρακτικές πληροφορίες για το σεμινάριο

🔔 Αν δεν βρείτε το email μέσα σε 2 εργάσιμες ημέρες, ελέγξτε τα ανεπιθύμητα ή επικοινωνήστε μαζί μας.

3. Ολοκλήρωση Εγγραφής:
Η συμμετοχή κατοχυρώνεται μόνο με την εξόφληση των διδάκτρων. Χωρίς πληρωμή, η εγγραφή θεωρείται άκυρη.

4. Παρακολούθηση:
Το σεμινάριο είναι πλήρως βιωματικό και απαιτεί συνεχή συμμετοχή και τις δύο ημέρες.
Δεν επιτρέπεται η μερική ή αποσπασματική παρακολούθηση.

🧘‍♂️ Γιατί είναι σημαντική η πλήρης συμμετοχή;

Η βιωματική εκπαίδευση στην Μη Βίαιη Επικοινωνία βασίζεται στην πρακτική εξάσκηση, στην ενσυναίσθηση και στην αλληλεπίδραση. Η πλήρης παρακολούθηση εξασφαλίζει ότι θα μπορείτε να εφαρμόσετε ουσιαστικά και άμεσα όσα θα μάθετε.

Προϋποθέσεις:
ΕΠΙΠΕΔΟ 1: “Τα 4 βήματα της Μη Βίαιης Επικοινωνίας”,
ΕΠΙΠΕΔΟ 2: “Εκλεπτύνοντας τον λόγο μας”

Θα λάβετε:

  • Εγχειρίδιο ύλης και υλικό ηλεκτρονικά στο email σας πρίν το σεμινάριο για να το εκτυπώσετε
  • Δωρεάν συμμετοχή στις μηνιαίες διαδικτυακές συναντήσεις μας για εξάσκηση
  • Συμμετοχή στην ομάδα μας στο viber
  • Δίπλωμα παρακολούθησης από την Μαρία Τελιδου.

Εγγραφή

Θέματα που θα καλυφθούν:

  • Πως να εκφράζω ευγνωμοσύνη και να λέω ευχαριστώ με τον τρόπο της ΜΒΕ
  • Γράμματα ευγνωμοσύνης προς τον εαυτό μου και στους άλλους
  • Πως να αποδέχομαι την εκτίμηση του άλλου νιώθοντας ότι την αξίζω
  • Τι είναι η εκτίμηση στην ΜΒΕ
  • Πως να λέω συγνώμη με τον τρόπο της ΜΒΕ
  • Πως να συγχωρώ τον εαυτό μου με τον τρόπο της ΜΒΕ
  • Πως να συγχωρώ τον άλλον με διάκριση και ασφάλεια
  • Πως να διαχειριστώ τον εαυτό χωρίς ενοχές όταν κάνω λάθη τα οποία συνειδητοποιώ
  • Τι σημαίνει πρέπει σε αντίθεση με το επιλέγω
  • Πως αναλαμβάνω την ευθύνη των επιλογών μου για να κάνω την ζωή μου παιχνίδι
  • Πως να απαλλαχτώ από υποχρεώσεις με τα εργαλεία της ΜΒΕ
  • Πως να απαλλαχτώ από ενοχές με τα εργαλεία της ΜΒΕ
  • Αναλύοντας τα αιτήματα για κατανόηση και σύνδεση

Γραφτείτε στο newsletter μας

Αφήστε μας το e-mail σας για να λαμβάνετε τις ενημερώσεις μας.