Εργαστήρι: “Πως να ξεχωρίζω ανάμεσα στις ανάγκες και στις στρατηγικές”, Σάββατο 4 Απριλίου 2026, 4μ.μ – 5 μ.μ, Διαδικτυακά

✨ Αυτό το συγκεκριμένο εργαστήρι είναι ανοιχτό MONO σε μαθητές που έχουν παρακολουθήσει σεμινάρια της Μη Βίαιης Επικοινωνίας σε οποιοδήποτε επίπεδο με εμένα ή και με άλλους εισηγητές. 🌿

🎁 Το εργαστήρι αυτό είναι εντελώς δωρεάν και ανοιχτό σε όλους για τον εξής λόγο: βρίσκομαι στο τελευταίο στάδιο της πιστοποίησής μου ως εκπαιδεύτριας Μη Βίαιης Επικοινωνίας και χρειάζεται να παρουσιάσω ένα βίντεο όπου εκπαιδεύω ανθρώπους σε ένα συγκεκριμένο κομμάτι της ΜΒΕ. 🎥 Το εργαστήριο θα βιντεοσκοπηθεί και το υλικό θα δοθεί αποκλειστικά και μόνο στον εκπαιδευτή μου, ο οποίος θα μου προσφέρει αναλυτική ανατροφοδότηση, με στόχο να με υποστηρίξει στην πορεία της εξέλιξής μου ως εκπαιδεύτριας. Το βίντεο δεν θα δημοσιευτεί σε κανένα άλλο μέσο.

💛 Θα χαρώ πολύ να συμμετέχετε και να με υποστηρίξετε σε αυτή μου την προσπάθεια. Η παρουσία σας θα είναι για μένα πολύτιμη και σας ευχαριστώ θερμά εκ των προτέρων.

--------------------------------------------------------------------------------------------------

🎯 Θεματολογία εργαστηρίου: "Πως να ξεχωρίζω ανάμεσα στις ανάγκες και στις στρατηγικές"

Αν νιώθεις ότι στις σχέσεις σου δημιουργούνται εντάσεις, παρεξηγήσεις ή αδιέξοδα, ίσως δεν είναι θέμα «διαφωνίας»… αλλά τρόπου επικοινωνίας. Σε αυτό το εργαστήρι, εμπνευσμένο από τη Μη Βίαιη Επικοινωνία του Marshall Rosenberg, θα εξερευνήσουμε τη βαθιά διαφορά ανάμεσα στις ανάγκες και τις στρατηγικές — και πώς αυτό το μπέρδεμα επηρεάζει τις σχέσεις μας. Θα μάθεις πώς να εκφράζεις καθαρά τις ανάγκες σου, να ακούς ουσιαστικά τον άλλον και να δημιουργείς χώρο για συνεργασία αντί για σύγκρουση. Αν θέλεις περισσότερη σύνδεση, κατανόηση και ελευθερία στην επικοινωνία σου, αυτό το εργαστήρι είναι για σένα.
✨ Σε περιμένω.

🌿Τι θα περιέχει το εργαστήρι:

Στο εργαστήρι θα δουλέψουμε πρακτικά με παραδείγματα από καθημερινές καταστάσεις — στη δουλειά, στο σπίτι ή στις σχέσεις — για να μάθουμε να ξεχωρίζουμε τι είναι ανάγκη και τι είναι στρατηγική. Θα κάνουμε ασκήσεις όπου θα μετατρέπουμε μια στρατηγική που προκαλεί σύγκρουση σε μια πρόταση που ξεκινάει από την ανάγκη και αφήνει χώρο για συνεργασία να βρεθούν δημιουργικές στρατηγικές όπου θα καλύψουν τις ανάγκες όλων.

Παράδειγμα:
Αν κάποιος λέει «Μην αργείς ποτέ!», θα μάθουμε να το μετατρέπουμε σε:
«Έχω ανάγκη για συνέπεια και ομαλή λειτουργία της ομάδας. Θα ήθελες να έρχεσαι στην ώρα σου όταν κανονίζουμε;»

Με απλές τεχνικές και διαδραστικές ασκήσεις, θα δούμε πώς η επικοινωνία γίνεται πιο καθαρή, αποτελεσματική και συνδετική.✨